Torsk med fänkålsvariation, äpple och skirat smör

Ingredienser (4 portioner)
600 Torskfilé
1 liter Vatten
1 dl Salt
200 g Smör
3 Fänkål
1 Grönt äpple
1-2 msk Citronjuice
1. 5 dl Kräftstjärtar i lake, avrunnen
1 Pepparrot
Olja
Dill
Salt och peppar
Gör så här
1. Lös upp salt i vatten och rimma fisken i lagen i 10-15 min. Ta upp fisken och låt ligga i kylen i 30-60 minuter innan du bakar den i ugnen på 100 grader till 42 grader i innertemperatur.
2. Smält smöret på låg värme och varmhåll. Använd bara det klara smörfettet.
3. Hyvla ett äpple och en fänkål tunt. Blanda med dill (och de gröna vipporna från fänkålen), kräftstjärtar, citronsaft och någon nypa salt. Smaka av efter att salladen fått stått och dra en stund.
4. Klyfta fånkålen som är kvar och koka i saltat vatten i ca 3 minuter så de är nästan klara. Häll av vattnet och låt dem ånga av. Stek i olja på medelhög värme tills ytan har blivit härligt gyllene. Salta och peppra.
5. Riv pepparroten och lägg upp. Förvärm gärna tallrikarna innan så maten håller sig varm och god. Ett annat tips är att lägg den hyvlade salladen i botten så den värms upp när du öser smöret på rätten.
Smaklig måltid!
Vinhyllan.se samarbetar med de flesta av Sveriges duktiga vinimportörer, som åker världen runt och smakar på viner.
Genom att prenumerera på våra nyhetsbrev kommer du alltid att vara informerad om de senaste nyheterna, trender, events och mycket mer.
Fler recept
Napolitansk pizzadeg – Recept för kalljäsning & rumstemperatur
Pestopasta med krispiga räkor
Ugnsrostade rotfrukter med rödlök och färska örter
Torka havtorn själv – så gör du i ugn
Ljummen majssallad med djungelgurka och chili
Friterade majsribs – Enkelt & gott recept
Rostad grönsakssoppa på zucchini, tomat & purjolök
Grillat räkspett med rökt paprika-aioli – enkel tapas på bröd
Grillad Flap steak med grillad spetskål och tryffelmajonnäs
Vinhyllans cacciatore på muurikka
Stekt kycklinglårfilé med karljohanskroketter & rödvinsssky
Grillad Secreto på krispigt vitlöksbröd med rostad paprikaröra
Denna webbplats innehåller information om alkoholhaltiga drycker och riktar sig till dig som fyllt 25 år. Om du går vidare intygar du att du är över 25 år.


