https://vinhyllan.se/wp-content/themes/vinhyllan-24

Friterad kyckling med rödkålsallad

Betygsätt receptet4 av 5 (1 betyg)
Dubbelvikta tortillawraps fyllda med friterad kyckling, strimlad rödkål, grönsallad och majonnäs serverade med pomfritt
Här möts fräsch och krispig rödkål med pressad lime, vitlöksmajonnäs med hot sauce och givetvis frasig och saftig kyckling. Servera i ett tortillabröd som öppen eller stängd wrap eller till exempel mellan hamburgerbröd.

Ingredienser (4 portioner)
400 g Kyckling, bröst eller urbenad lårfilé
2 dl Standardmjölk + 1 msk citronsaft + salt
4 dl Vetemjöl
2 msk Lökpulver
1 msk Vitlökspulver
1 tsk Paprikapulver
1 tsk Chilipulver
1 tsk Salt
Olja till fritering

Rödkålsallad
250 g Rödkål
1 Lime
Salt

Het vitlöksmajonnäs
2 dl majonnäs
1 Vitlöksklyfta
Hot sauce
Ev. sesamolja

Tortillabröd/hamburgerbröd
Saltgurka/smörgåsgurka
Skivad rödlök
Grönsallad

Gör så här
Friterad kyckling
1.
Blanda mjölk och citron och låt stå 10 minuter tills den tjocknar något. Smaka av med salt. Denna metod fungerar inte på laktosfri mjölk. Se tips för alternativ. Blanda mjölet med kryddorna.
2. Kycklingfiléer: Dela filéerna så du får två tunna delar. Du kan även banka ut kycklingen så att den blir jämntjock. Dela till önskad storlek på längden.
3. Salta kycklingarna och doppa i mjölmixen, sedan i mjölken för att sedan åter doppa dem i mjölet.
4. Fritera i 160-180 grader, lägre på skalan om du har kycklinglår. Fritera kycklingfiléer i cirka 4 minuter tills de är gyllene och strax under 70 grader (de stiger några grader efter du tagit upp dem). Lårfiléer däremot kan gärna få komma upp i 80 grader så blir de mer möra.

Rödkålssallad
Strimla rödkålen och massera in den med limesaft. Smaka av med salt.

Vitlöksmajonnäs
Riv ner vitlöken i majonnäsen och smaksätt med hot sauce.

Lägg ihop med tillbehören i de bröd som ni önskar och njut!

Tips!
• Istället för mjölken kan du kan doppa kycklingen i crème fraiche utblandat med lite vatten. Även kefir, gräddfil eller filmjölk fungerar utmärkt som ersättning.
• För att höja smaken på köttet så salta gärna kycklingen dagen före eller låt de dra i "mjölkblandningen" över natten.
• Förbereder du många så kan du hålla kycklingen varm på galler i ugn.

Få våra vintips och recept till din inkorg

Vinhyllan.se samarbetar med de flesta av Sveriges duktiga vinimportörer, som åker världen runt och smakar på viner.
Genom att prenumerera på våra nyhetsbrev kommer du alltid att vara informerad om de senaste nyheterna, trender, events och mycket mer.

 

E-postadress*

Mobilnummer

  • Klicka för att dela på facebook
  • Klicka för att dela på twitter
  • Klicka för att dela på pinterest

Fler recept

Napolitansk pizzadeg – Recept för kalljäsning & rumstemperatur
4,8 (6)

Napolitansk pizzadeg – Recept för kalljäsning & rumstemperatur

Baka en fantastisk napolitansk pizzadeg från grunden för att få till den där underbart luftiga och frasiga pizzakanten.…
Pestopasta med krispiga räkor
4,7 (3)

Pestopasta med krispiga räkor

Krämig pestopasta och frasiga, pankopanerade räkor (räktorpeder) är en succé! Glöm inte att servera med en uppfriskande citronklyfta…
Ugnsrostade rotfrukter med rödlök och färska örter
4,5 (2)

Ugnsrostade rotfrukter med rödlök och färska örter

Ugnsrostade rotfrukter är det ultimata tillbehöret under höst- och vinterhalvåret! Rotfrukter och lök blir ju så fantastiskt goda…
Torka havtorn själv – så gör du i ugn
5 (2)

Torka havtorn själv – så gör du i ugn

Havtorn torkar du enkelt hemma med ugn eller frukttork, så finns det alltid hemma till frukosten eller tekoppen…
Ljummen majssallad med djungelgurka och chili
5 (2)

Ljummen majssallad med djungelgurka och chili

Den här salladen lättar upp smakerna på tallriken på ett fantastiskt sätt! Den passar allt från grillad kyckling…
Friterade majsribs – Enkelt & gott recept
5 (2)

Friterade majsribs – Enkelt & gott recept

Friterade majsribs – ultimata tillbehöret när du vill bjuda på något frasigt och gott! I den varma oljan…
Rostad grönsakssoppa på zucchini, tomat & purjolök
4,7 (3)

Rostad grönsakssoppa på zucchini, tomat & purjolök

När höstmörkret smyger sig på är en varm soppa oslagbar. Här gör dessutom ugnen jobbet åt dig. Du…
Grillat räkspett med rökt paprika-aioli – enkel tapas på bröd
4,7 (3)

Grillat räkspett med rökt paprika-aioli – enkel tapas på bröd

Tapas, pintxos, bruschetta, kalla det vad du vill, men enkelt och smarrigt är det – dessutom lätt att…
Grillad Flap steak med grillad spetskål och tryffelmajonnäs
4,3 (3)

Grillad Flap steak med grillad spetskål och tryffelmajonnäs

Genom reverse sear (omvänd stekning) får flap steaken perfekt innertemperatur och samtidigt fantastisk yta. Tillsammans med örtsmörsgrillad spetskål,…
Vinhyllans cacciatore på muurikka
5 (2)

Vinhyllans cacciatore på muurikka

Sprakande eld och en krämig tomatsås med kyckling och örter – lika med en toppenmiddag ute! Lättlagat italienskt…
Stekt kycklinglårfilé med karljohanskroketter & rödvinsssky
4,5 (2)

Stekt kycklinglårfilé med karljohanskroketter & rödvinsssky

En elegant och smaksäker rätt där saftig och knaperstekt kycklinglårfilé möter frasiga karljohanskroketter. Med enkel rödvinssky, vitlöksmajonnäs och…
Grillad Secreto på krispigt vitlöksbröd med rostad paprikaröra
5 (3)

Grillad Secreto på krispigt vitlöksbröd med rostad paprikaröra

En fantastisk spansk pintxo! Mör och grillad Secreto serveras på krispigt vitlöksbröd tillsammans med en asadillo manchego –…
Vinhyllan.se

Denna webbplats innehåller information om alkoholhaltiga drycker och riktar sig till dig som fyllt 25 år. Om du går vidare intygar du att du är över 25 år.